进入早春时节，大地回暖，万物复苏，所有事物都开始展现出欣欣向荣的生命力。然而，对于心衰患者来说，早春却是心衰发病的高峰期，稍有疏忽便极易发生心衰，危及健康和生命。

此前潇湘晨报报道，邵阳61岁的李先生胸闷气喘数日后险些出现休克危险，被家人紧急送往长沙市中心医院心血管内科急救，后查出是扩张型心肌病，已经到了心衰III级。经过医护人员的紧急治疗后，李先生的症状才明显好转。

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据了解，李先生在冬春交际时身体开始出现不适，但他并未当回事，而是选择“硬扛”，最终导致病情加重，差点危及生命。

为什么早春会是心衰患者的发病高峰期？面对随时可能出现的心衰危机，患者和家属又该如何科学防治？

早春是心衰的一道坎

苏州市第九人民医院心内科专家表示，每年2-3月份心衰患者容易发病的原因主要有三个：

其一，早春时节天气变化无常，早晚温差大，在寒冷的刺激下交感神经兴奋性增高，会释放儿茶酚胺类物质，主要包括肾上腺素和去甲肾上腺素，导致血管收缩，从而诱发血压升高，增加心脏负担；

其二，冷空气的刺激造成交感神经兴奋，易诱发心电紊乱，导致恶性心律失常的发生；

其三，早春时节，细菌、病原微生物大量滋生，很容易诱发呼吸道感染，而呼吸道感染是心衰患者发病的主要原因。

既然知道了早春造成心衰高发的具体原因，那么患者和家属便可以更有针对性地去防治心衰，做到早期干预，从而延缓病情发展，提高患者的生活质量。

科学防治心衰需要“六步走”

第一，做好身体的保暖。

心衰患者出门前尽量穿戴好保暖衣服，建议可多穿几层衣服，避免过热或过冷。如遇降温要戴上帽子围巾手套，穿戴保暖袜子和鞋子。

第二，学会自我监测病情。

体重的变化是心衰患者病情变化的晴雨表，很多心衰患者在症状出现之前会有一些体重的增加。

第三，饮食清淡，三餐有节。

饮食方面，最重要的是控制盐的摄入量，尤其是钠盐的摄入量，控制在每天2-4克。同时多吃低脂肪、高蛋白、富含维生素、矿物质的食物，每顿七八分饱。不喝浓茶、咖啡，戒烟、戒酒。

第四，坚持运动康复。

适当运动可提高耐寒能力，也可改善心肺功能，因此建议患者在病情稳定时进行适当运动，比如快走、慢跑、打太极拳、通络操等。

第五，预防呼吸道感染。

由于呼吸道感染是诱发心衰的常见原因，因此家属要提前带患者注射流感疫苗，同时心衰患者要尽量避免去人群密集的地方，尤其避免接触患有感冒或流感的人。

第六，谨遵医嘱，坚持用药。

一般来说，心衰主要是应用利尿剂扩张血管的药物以及强心的药物来联合治疗，或者选择能够兼具强心、利尿、扩血管、抑制心脏扩大的药物进行日常维稳。在《心力衰竭合理用药指南》中被列为推荐用药的芪苈强心胶囊，就具有以上四重功效，能够快速改善心衰患者下肢水肿、心慌气短、体力下降、夜睡不能平卧等症状，提高患者生活质量。

临床研究证实，在国际标准治疗基础上加服芪苈强心胶囊，能明显提高临床疗效16%，改善心功能，减少复合终点事件发生率。该研究成果发表于国际心血管领域最具影响力的《美国心脏病学会杂志》(JACC)上，并列入JACC年度学术亮点。更重要的是，因为其是中成药，药性更安全，不同阶段的心衰患者都适用，能从根源上抑制心衰的发展进程，达到标本兼治的效果。

基于良好的临床疗效和证据，芪苈强心胶囊先后被《中国心力衰竭诊断和治疗指南2018》、《中国扩张型心肌病诊断和治疗指南(2018版)》等多个权威指南列为推荐用药。

另外，患者一旦脚踝部出现进行性肿胀、活动后容易疲劳，出现咳嗽、呼吸急促等一些貌似气管炎或支气管哮喘的症状，或情绪、精神异常等貌似精神病或脑血管病症状时，很可能是心衰发出的早期信号，这时候要及时就医，避免耽误病情。